jak zdjecia

nie ma to jak pytac o cene i zdjecia jak nie chce sie kupic... Zmieniony przez - SzymonWRCe w dniu 2010-02-21 18:11:01

Jeszcze jedno i dla porównania zdjęcia, jak było rok temu (w czerwonej koszulce) i pół roku temu tuż przed zaczęciem siłowni. Po rączce chyba widać że udało mi sie troche masy złapać. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9a9242e89d7e497c8e0559154a7b3f45.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cb5b1d672b8945868d9d2f757b377ae9.jpg [...]

efekty na pewno są tylko Ty ich nie zauważasz NP:(codziennie przed/po kąpielą patrzysz na lustro w łazience drobne rysy nie są na początku widoczne) wklej swoje zdjęcia obecne daj te z przed 5 mies jak masz

Pytanie jak długo jesteś na takiej kaloryczności ? Wyszło mi, że potrzebujesz około 3 tysięcy na utrzymanie wagi, więc zaczęłabym od 2700. Ale wrzuć zdjęcia do wglądu.

Jak dla mnie gosc ze zdjecia troszke przesadzil 280 metki na pierwszy cykl, troszke za duzo..

[...] moze grac bez charakteryzacji. wystarczy odszukajcie sobie zdjecia kolegi wroniaka na necie, sam juz nie wiem czy on moze czasem nie do szympansa podobny, w kadym razie łeb jak bak od junaka. Spokojne moze grac w nowej edycji "willow" czy nowe adaptacje filmowe "Alicja w krainie karłow" lub "Pan samochodzik i Wrona" [...]

niunio moje zdjęcia przynajmniej można gdzieś znajść, i niech sobie ludzie sami ocenią he he! natomiast jak masz odwagę to zamieść gdzieś, a najlepiej na forum własne!!! to zobaczymy z kogo się będą bardziej śmieli??? ale ty tego nie zrobisz i bardxzo dobrze, bo był by to najżałośniejszy widok w historii tego forum

Tak jak koledzy wyżej. Dla lepszego zobrazowania problemu też możesz wrzucić zdjęcia w lepszej perspektywie, bo tak to nic nie widać.

[...] że ten sam produkt, tzn. posiadający taką samą nazwę różni się składem ?? Nigdy. Dany produkt o danej nazwie ma 1 i tylko 1 skład. Oczywiście może się zdarzyć sytuacja taka jak np. Thermo Speed VS Thermo Speed Extreme - ale po zmianie składu - zmieniła się też nazwa. Niestety często na Allegro - nierzetelni sprzedawcy nawet nie patrzą na [...]

Tak jak obiecałem wrzucam zdjęcia. Jedno jest z napinaniem mięśni brzucha, a drugie bez napinania. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ad13de93a6064345b9d9b08c193a929c.jpg Zmieniony przez - kamils152 w dniu 2014-03-29 09:12:27 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ea85decf58af40c09d5b06217d5d593f.jpg Zmieniony przez - kamils152 w dniu 2014-03-29 09:13:36

jasne dowalony jest strasznie jak na 15 lat bo mu sam trening na sile pisalem i dalo efekty w postaci 150 na wynik na 1 raz Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

Bij z sokiem odrazu. Zobacz zdjęcia które wysłał gymaddiction i wal w to samo miejsce, jak wbijesz już do końca odciagnij trochę tłoczek i zobacz czy krew się nie nabiera do pompki jak nie to powoli wpychaj sok.

a jestem ciekaw jaki byl by efekt jak by sie pod czas thermy nie robilo wogle aerobow lub po 20 min 3 razy w tyg musze zrobic eksperyment i jaki byhl by efekt hhe Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja

Same wiadomo ale ja teraz jestem zywym przykladem nie koksowania oraz nie brania Ph . Powiem jedno mega ciezko znalezc "balance" ale nie przestaje wazne ze do gory idzie, wypisze wam wsadze zdjecia w osobnym temacie i wtedy zobaczymy co i jak :)

Moim zdaniem jak na rok to dobrze Widac,ze cwiczysz Widac juz fajnie brzuszek Ogolnie OK ! Troche mi sie lydki chude wydaja... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Nawet nie wiesz jak wazne sa lydki ... np. na zawodach... Arnold z tego co pamietam to na 1 zawodach przegral bo zaniedbal nogi,a w szczegolnosci lydki... Bierz sie ostro za nie... Jezeli chcesz dobry program to daj znac,znam jeden taki zabojczy -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

el - passo jak na to wpadles! Ps.A tak swoja droga moze4 by ktos skasowal tego posta,bo troche stary,a ja wstydze sie teraz tego zdjecia.

Przy dużych dysproporcjach najlepiej dużo ćwiczyć ze sztangielkami. Każdy ma jakieś nierówności i nie ma się tym co za bardzo przejmować. Możesz jak chcesz wkleić jakieś zdjęcia, żeby można było ocenić Twój stan.

[...] stosujesz głodówkę. Jak więc sam zauważyłeś robisz źle, a skoro coś robimy źle, to należy z tego wyjść. Sugeruję od razu wejść na zerowy bilans kaloryczny. Czas jaki na nim będziesz w zależności od długości trwania głodówki. Cel jaki później należy obrać w zależności od poziomu tkanki tłuszczowej i wyglądu sylwetki. Wypełnij [...]

[...] stosujesz głodówkę. Jak więc sam zauważyłeś robisz źle, a skoro coś robimy źle, to należy z tego wyjść. Sugeruję od razu wejść na zerowy bilans kaloryczny. Czas jaki na nim będziesz w zależności od długości trwania głodówki. Cel jaki później należy obrać w zależności od poziomu tkanki tłuszczowej i wyglądu sylwetki. Wypełnij [...]